domingo, 19 de enero de 2014

Bien dans son assiette !

Entrée détox !
Le kale, un nouveau chouchou des légumes verts.
Le kale se prépare comme tous les choux, c'est un chou sauvage.On peut le servir en salade, cuit à la vapeur ou bien sauté avec épices et aromates. Un véritable antioxydant.

Entrada DETOX !
El kale: el nuevo querido de las verduras verdes.
El kale se prepara como todos los coles, es una col salvaje. 
Podemos servirlo en ensalada,  al vapor o bien salteado con especias. 
Un Verdadero Antioxidante.

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